ATELIER COHÉSION D’ÉQUIPE : COMMUNICATION, COOPÉRATION ET ENGAGEMENT COLLECTIF Présentiel

Cohésion d'équipe : communication, coopération et engagement collectif

Format : formation en présentiel.

La formation s'adresse aux managers, responsables d'équipe et collaborateurs souhaitant améliorer la communication, renforcer la coopération et développer un fonctionnement collectif plus fluide et plus efficace.

Le programme s'articule sur deux journées complémentaires, avec une progression allant de la meilleure connaissance de soi et des dynamiques d'équipe à la régulation des tensions, au feedback et à la construction de règles de fonctionnement communes.

Journée 1 – Mieux se connaître pour mieux coopérer

La première journée est consacrée à la compréhension des dynamiques d'équipe, à l'identification des facteurs qui favorisent ou fragilisent la cohésion, ainsi qu'aux nouvelles attentes relationnelles au travail. Les participants explorent les enjeux de confiance, de reconnaissance et d'engagement, et analysent l'impact des comportements individuels sur le collectif.

Un atelier collectif permet d'observer le fonctionnement actuel de l'équipe et de décrypter les comportements qui renforcent ou fragilisent la confiance.

La séquence suivante porte sur la connaissance de soi et des autres à travers le modèle DISC. Les participants clarifient leur positionnement au regard des attentes de l'équipe et de la hiérarchie, réalisent un autodiagnostic DISC, découvrent les quatre profils, construisent une cartographie DISC de l'équipe et participent à un atelier sur le fonctionnement sous pression.

La journée se poursuit avec un volet consacré à la communication et à la perception. Les mécanismes d'interprétation, de malentendus et de biais relationnels sont abordés afin de développer une communication plus claire et plus constructive. Les stagiaires travaillent l'écoute active, la reformulation et la clarification à travers des exercices de perception et des jeux de communication.

Enfin, la première journée traite du développement de la confiance et de la cohésion. Les piliers de la confiance dans une équipe sont étudiés, ainsi que les pratiques de feedback, d'entraide et de coopération. Une attention particulière est portée aux non-dits et aux comportements passifs, avec un atelier d'intelligence collective.

Journée 2 – Communication, régulation et cohésion d'équipe

La deuxième journée débute par une initiation à l'analyse transactionnelle afin de trouver la juste posture entre proximité et cadre. Les participants identifient les réactions relationnelles inefficaces et comprennent les transactions croisées simples. Un autodiagnostic simplifié et un décryptage de situations relationnelles permettent de relier la théorie à des cas concrets.

La séquence suivante porte sur la fluidification des échanges et la prévention des tensions. Les participants apprennent à repérer les signaux faibles, à comprendre les mécanismes de tension dans une équipe et à réagir face aux comportements de retrait, d'opposition ou d'évitement. L'objectif est de maintenir des échanges respectueux même en situation de désaccord. Des études de cas réels et un atelier de résolution collective viennent consolider ces apprentissages.

Un module spécifique est ensuite consacré au feedback. Les participants apprennent à donner un feedback constructif, à dire les choses sans générer d'escalade et à développer une communication assertive. La méthode DESC est mobilisée comme outil opérationnel.

La formation se termine par un travail sur le fonctionnement collectif plus sain. Les règles de fonctionnement sont clarifiées, la responsabilisation collective renforcée et des rituels favorisant la cohésion sont imaginés. Les participants construisent une charte relationnelle, formalisent des engagements d'équipe et participent à un dernier atelier d'intelligence collective.

Ressources et environnement de formation

La formation s'appuie sur une plateforme dématérialisée donnant accès à un support théorique, à une boîte à outils et à une zone personnelle comprenant notamment des autodiagnostics, des livrets et des éléments d'évaluation.

Informations pratiques

Session en juin 2026, sur Montpellier.

Tarif intra : 3 150 euros HT, non soumis à la TVA. La formation est éligible au FNE ; il est conseillé de contacter votre OPCO.

Contact : sandrine.garcia@nova-switch.com – 06 26 69 48 18.

Comprendre les mécanismes relationnels au sein d'une équipe et identifier ce qui favorise ou fragilise sa cohésion.

Développer une communication plus fluide, constructive et assertive afin de réduire les malentendus et les tensions.

Renforcer la confiance, la coopération, l'autonomie et l'engagement collectif en installant des pratiques d'équipe plus saines et plus efficaces.

Prévenir les difficultés relationnelles du quotidien en apprenant à mieux donner du feedback, à clarifier les règles communes et à faire vivre une culture d'équipe fondée sur le respect et l'entraide.

Managers, responsables d'équipe et collaborateurs souhaitant améliorer la qualité de leurs relations de travail.

La formation convient particulièrement aux personnes qui veulent renforcer la coopération, fluidifier la communication au sein d'un collectif et développer un fonctionnement d'équipe plus efficace au quotidien.

Formation en présentiel, construite sur une alternance entre apports théoriques, autodiagnostics, ateliers collectifs, exercices pratiques et analyses de situations réelles.

La pédagogie est résolument active et participative : les participants expérimentent des outils, décryptent leurs pratiques relationnelles, partagent leurs perceptions et co-construisent des solutions applicables dans leur contexte de travail.

Les séquences s'appuient notamment sur des débriefings de tests, des jeux de communication, des études de cas, des ateliers d'intelligence collective et des travaux de groupe orientés vers la production d'engagements communs.

Plateforme dématérialisée avec accès à un support théorique et à une boîte à outils.

Zone personnelle stagiaire comprenant des autodiagnostics, des livrets et des éléments d'évaluation.

Utilisation de supports d'atelier et d'outils de restitution tels que la cartographie DISC, la charte relationnelle et les productions collectives élaborées pendant la formation.

Les modalités d'évaluation reposent sur des autodiagnostics, des débriefings individuels et collectifs, ainsi que sur les productions réalisées pendant les ateliers.

L'évaluation des acquis s'effectue également à travers l'analyse de situations, les exercices de mise en pratique, les travaux collectifs et la co-construction d'engagements d'équipe.

• - Apprendre à développer un mode relationnel plus direct tout en étant respectueux et assertif pour plus d’impact dans ses messages
• Acquérir des méthodes pratiques de prévention des conflits et gestion des situations difficiles
• Adapter sa posture et sa communication professionnelle.
• Faire le lien entre besoins du groupe / cadre / fonctions (rôles prescrits et responsabilisation) afin de sécuriser les personnes et de permettre un fonctionnement pérenne d'un collectif.
• Identifier les facteurs qui favorisent la coopération, l’efficacité et l’engagement au sein d’un collectif
• Observer et comprendre les dynamiques relationnelles au sein d'un collectif
• Percevoir et expliquer la nécessité des lois, règles et sanctions dans la cohésion d’un groupe.
• repérer et nommer l’origine des tensions et dysfonctionnements dans l’équipe ; nommer les 4 axes principaux de la cohésion de groupe
• Identifier les leviers et points d’appui qui favorisent la cohésion d’équipe
• Développer la confiance dans les relations au sein de l'équipe et la cohésion de l'équipe
• Découvrir et expérimenter des outils et méthodes pour renforcer la participation, l’écoute et la cohésion d’équipe

La formation est animée par Sandrine Garcia, consultante, formatrice et coach certifiée, fondatrice de Nova-Switch et associée au sein de la coopérative Crealead.

Son parcours s'inscrit dans les ressources humaines, le management, le coaching individuel et collectif, le conseil RH et l'intelligence collective, avec une expérience acquise en PME et dans de grands groupes internationaux.

L'organisme s'engage à étudier les possibilités d'adaptation de ses actions de formation pour les personnes en situation de handicap, selon les besoins identifiés et la faisabilité des mesures. 

Des moyens matériels et humains peuvent être mobilisés pour adapter les supports pédagogiques et les modalités d'évaluation. Les formateurs et intervenants sont sensibilisés à l'accueil de publics en situation de handicap et à l'adaptation des contenus et méthodes pédagogiques. 

Toute personne souhaitant bénéficier d'aménagements spécifiques est invitée à contacter l'organisme avant le début de la formation afin que les dispositions nécessaires puissent être mises en place et garantissent un suivi adapté et sécurisé.